クリスマスライブ
１２月１５日に、姫路でのクリスマスライブをやりました。
今回は、同級生の娘さんがアメリカの方と結婚して、いよいよロスアンジェルスからし姫路に永住。
ライブにファミリーで応援に駆けつけて下さいました。
ラストはホワイトクリスマスを一緒に歌いましたが。
彼の可愛いお嬢さんの子供さんもステージに。盛り上がりました。
今年も、あと僅かの日にちです。
医食同源
六本木のライブのあとの打ち上げで、頂いたお寿司はとても美味しかったです。 今、４毒と言って、小麦粉、植物油、乳製品、糖分を止めようとしています。 特に、パンを止めました。 痩せましたが、やはり身体は軽くなりました。☺ 米粉で、ファンの方がチーズケーキを作ってくださいました。 美味しかったですね。 十割そばも、小麦粉ぬきで美味しいです。 などなど、私は２０代でネフローゼ症候群を経験してるので、塩分制限もしてきました。 年令とともに、健康であることの大切さをとても感じます。 なんと言っても健康ですね。 この夏は、暑くて大変でした。
