５月３０日のバードランドのライブ
ピアノの未来ちやん、から当日の写真が送られてきました。
照明も音響も良かったです。
来られたファンの皆さんが、楽しんで頂くのには、一番大切な事です。
そして毎回が勉強で、２人が歌を支えてくれました。
続けることが大切で、ファンの方の応援が何より励みになります。な
医食同源
六本木のライブのあとの打ち上げで、頂いたお寿司はとても美味しかったです。 今、４毒と言って、小麦粉、植物油、乳製品、糖分を止めようとしています。 特に、パンを止めました。 痩せましたが、やはり身体は軽くなりました。☺ 米粉で、ファンの方がチーズケーキを作ってくださいました。 美味しかったですね。 十割そばも、小麦粉ぬきで美味しいです。 などなど、私は２０代でネフローゼ症候群を経験してるので、塩分制限もしてきました。 年令とともに、健康であることの大切さをとても感じます。 なんと言っても健康ですね。 この夏は、暑くて大変でした。
